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शरीर में खून की कमी है तो करें इन दानों का सेवन

हमारे देश भारत में हर 5 में से 2 लोग खून की समस्या से जूझ रहे हैं। खून की समस्या एक बेहद ही गंभीर समस्या है और अगर समय रहते इस समस्या पर ध्यान ना दिया जाए तो किसी भी रोगी की जान भी जा सकती है इसीलिए अगर आप भी खून की समस्या से जूझ रहे हैं तो आज मैं आप सभी को एक ऐसे दाने के बारे में बताने जा रहा हूं जिस दाने को खून बनने की मशीन कहते हैं और इस दाने से खून इतना ज्यादा बन जाएगा कि आप घबरा जाओगे तो चलिए जान लेते हैं।
शरीर में खून की कमी है तो करें इन दानों का सेवन
खून बनाने के लिए इन दोनों का सेवन करें
1.खून बनाने के लिए काजू किसी वरदान से कम नहीं है। काजू को ज्यादातर लोग खून बनाने की मशीन भी कहते हैं अगर आप खून की समस्या से जूझ रहा है तो रोजाना काजू के 10 दानों का सेवन जरूर करें लगभग 15 दिनों तक इसका सेवन करने से आपका खून बनने लगेगा और इतना ज्यादा खून बन जाएगा कि आप घबरा जाओगे।
शरीर में खून की कमी है तो करें इन दानों का सेवन
2.काजू में विभिन्न प्रकार की प्रोटीन तथा आयरन पाया जाता है। जो कि खून बनाने के साथ-साथ हमारे शरीर को भी मजबूत और लंबे समय तक कार्य करने की क्षमता दे देता है इसीलिए ज्यादातर लोग रोजाना काजू के 4 5 दानों का सेवन जरूर करते हैं।
शरीर में खून की कमी है तो करें इन दानों का सेवन
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Milan Tomic

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